Trastornos del ritmo circadiano

Trastornos del ritmo circadiano

Laura Lillo Triguero

Unidad del Sueño, Servicio de Neurología, Hospital Ruber Internacional; Servicio de Neurología, Hospital Universitario de Getafe, Getafe. Madrid, España

*Correspondencia: Laura Lillo Triguero. Email: godot133@yahoo.es

Resumen

Los trastornos del ritmo circadiano (TRC) son patrones patológicos y recurrentes del ritmo vigilia-sueño que conllevan un desfase con el ritmo externo de 24 h. Pueden ser de causa endógena (síndrome por retraso de fase, síndrome por adelanto de fase, síndrome de ritmo vigilia-sueño irregular, síndrome vigilia-sueño libre o hipernictameral) o de causa exógena (síndrome del jet lag, síndrome del trabajador por turnos). En su génesis están implicados factores genéticos, factores del propio sistema circadiano o de sus mecanismos reguladores y factores sociolaborales. El diagnóstico se fundamenta en la información recogida mediante diarios de sueño y por actigrafía. Las bases de su tratamiento son la cronoterapia, la exposición a la luz y el uso de melatonina, aunque la evidencia a favor de esta última es limitada. Más allá de su repercusión sobre el sueño y el nivel de alerta, se ha constatado el papel de la cronodisrupción en la génesis de múltiples enfermedades como el cáncer, la enfermedad cardiovascular y los trastornos cognitivos y afectivos.

Palabras clave:  Trastornos del ritmo circadiano. Trabajo por turnos. Cronodisrupción. Cronoterapia. Melatonina.

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